#meditation
2 articles tagged with #meditation.
Jalan Mulia Berunsur Delapan Jalan delapan unsur yang diajarkan Buddha sebagai Kebenaran Mulia keempat — peta jalan untuk mencapai Nirvana, dari pandangan benar hingga konsentrasi benar. Meditasi Vipassana Teknik meditasi Buddhis kuno yang diajarkan oleh Buddha sendiri — untuk melihat realitas apa adanya (anicca, dukkha, anatta) dan mencapai Nirvana. Disiarkan ke seluruh dunia oleh S.N. Goenka pada abad ke-20.